Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
604 kkal
|
Lemak: 24,01g | Prot: 29,96g | Karb: 55,48g.
Makan Pagi: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Яблоко Спартан, Bionova Protein Granola Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Варенька Варенье Вишневое. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|