Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
953 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 62,76g | Karb: 71,68g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Сыр, Масло Подсолнечное, Петропавловское Молоко 3,2%, Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Хворост, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе, Увелка Пшено . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|