Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1273 kkal
|
Lemak: 67,54g | Prot: 51,65g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Белый Замок Сметана 15%, Сырники, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Makan Siang: SPAR Хлеб Тостовый, Салат Овощной с Маслом, Барнаульский Пищевик Сосиски Баварские с Сыром, Шефмаркет Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: Славянка Конфета Шоколадная, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _2KV_
|