Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1896 kkal
|
Lemak: 95,80g | Prot: 112,42g | Karb: 146,90g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Сладкая Булочка, California Gold Nutrition Омега-3, President Сыр Сливочный, Сарделька. Makan Siang: Рот Фронт Батончик Номер 1, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Морковь по-Корейски, Постный Борщ, Курица Вареная, Макароны с Маслом, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Сахар, Marianna Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|