Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1224 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 118,47g | Karb: 152,04g.
Makan Pagi: EatMeat Карбонад Юбилейный, Pretto Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Бородинский, Kovis Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом, Чай. Makan Siang: EatMeat Карбонад Юбилейный, Pretto Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Бородинский, Чай, Белый Медведь Творог Обезжиренный, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling. Camilan/Lainnya: Гриднев Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, EatMeat Карбонад Юбилейный, Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorupip
|