Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1374 kkal
|
Lemak: 41,04g | Prot: 100,11g | Karb: 178,64g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Помидоры Черри. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Delphi Лютеница, Свинина Запеченая, Гречка. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Молочная Станция Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|