Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
130,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1631 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 41,11g | Karb: 188,43g.
Makan Siang: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Лагман с Фаршем. Makan Malam: Рахат Вафли Арахисовые, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|