Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
2143 kkal
|
Lemak: 93,57g | Prot: 92,72g | Karb: 232,88g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Чай, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Тостовый Хлеб. Makan Siang: Любятово Печенье Лимонное, Чай, Му-Му Спагетти Болоньезе. Makan Malam: Мандарины, Манго, Реми Салат из Кабачков по-Восточному, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie Original, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Рыбный День Салат "Юбилейный" с Кальмаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|