Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1101 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 56,64g | Karb: 122,76g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Siang: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Makan Malam: Galbani Буратта, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Груша. Camilan/Lainnya: Яблоко, Сыр-Бор Сыр Российский, Delphi Халва. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эклер на ночь
|