Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
499 kkal
|
Lemak: 12,08g | Prot: 29,66g | Karb: 67,89g.
Makan Pagi: Bolo de Milho, Pão na Chapa, Café com Leite Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Iogurte Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuri.grohmann
|