Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1419 kkal
|
Lemak: 101,92g | Prot: 28,60g | Karb: 103,07g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Подушечки Шоколадные, Любятово Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Теремок Гурьевская Каша, бронекофе. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 1%, Грецкие Орехи, Кухня на Районе Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|