Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1516 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 64,84g | Karb: 97,30g.
Makan Pagi: Lachsfilet, Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Schweinelende (Filet, Nur mager), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|