Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1095 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 39,48g | Karb: 151,14g.
Makan Pagi: Snickers Minis, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Моя Цена Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Makan Malam: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Bottega Del Sole Спагетти. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алинаaloa
|