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Intuitive eating da una settimana...
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56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
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1304 kkal
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Lemak: 34,42g | Prot: 57,09g | Karb: 190,29g.
Makan Pagi: Lidl Skyr Spalmabile, Caffè Espresso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Panem Filone di Grano Duro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Avocado, Mela, Banana, Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Rigoni di Asiago Natù Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Makan Siang: Le Specialità di Beppe Bastoncini di Merluzzo, Findus Pisellini Primavera, De Mori Grissini alle Noci, Haribo Rotella Liquirizia. Camilan/Lainnya: Marmellate e Conserve, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Niclampis9
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