Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
368 kkal
|
Lemak: 14,66g | Prot: 15,19g | Karb: 44,71g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Iglo Salatkräuter, Zwiebeln, Tomaten. Makan Siang: Beste Ernte Peperoni Mild, Gut & Günstig Lachsschinken, Metzgerfrisch Kochschinken, Salami, Tomatensoße, Hefeteig. Makan Malam: Chio Chips Hot Peperoni. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|