Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
2219 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 148,62g | Karb: 307,50g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо, Красные Вишни. Makan Siang: Bottega Del Sole Макароны, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Яблоко, King Protein Isolate Protein, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|