Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1979 kkal
|
Lemak: 77,41g | Prot: 81,49g | Karb: 240,89g.
Makan Pagi: Любятово Крекер Янтарный с Солью , Кофе с Молоком, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: ИП Волков Салат из Редьки , Виктория Салат из Редьки, Говядина с Овощами, Белый Рис. Makan Malam: Магнит Рыба Запечённая Мадрид, Виноград, Азбука Вкуса Пирог с Капустой и Яйцом, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. Camilan/Lainnya: Конфета, Curtis Чай Зеленый, Принцесса Ява Чай Зелёный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|