Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
2733 kkal
|
Lemak: 138,11g | Prot: 73,83g | Karb: 303,11g.
Makan Pagi: Смак Хлеб Олимпия, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Иван-Поле Коллаген. Makan Siang: Смак Хлеб Олимпия, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Выборжец Томаты Сливовидные. Makan Malam: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Camilan/Lainnya: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|