Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
604 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 49,36g | Karb: 33,43g.
Makan Pagi: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Помидоры, Чай. Makan Siang: Чай, Гурман Кета Слабосоленая, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Makan Malam: Чай, Помидоры, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Camilan/Lainnya: Чай, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|