Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1230 kkal
|
Lemak: 68,40g | Prot: 41,39g | Karb: 115,40g.
Makan Pagi: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Silk Almond For Coffee. Makan Malam: Popeyes Onion Rings, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Popeyes Deluxe Chicken Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khftho
|