Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1967 kkal
|
Lemak: 82,62g | Prot: 102,52g | Karb: 202,83g.
Makan Pagi: Всеслав Пита, Самбери Стрелки Чеснока с Мясом, Beauty Collagen Peptides, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Racionika Коктейль «Ваниль», Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Гриссини с Морской Солью и Прованскими Травами, Mission Deli Тортилья, Кинг Фрост Нерка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|