Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
695 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 75,78g | Karb: 49,20g.
Makan Malam: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Albona Raspel Schokolade Vollmilch, Milch 1,5%, Penny Markt Weichweizen Grieß, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Grieß Pur. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyvinyl
|