Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
2681 kkal
|
Lemak: 138,63g | Prot: 144,57g | Karb: 210,20g.
Makan Pagi: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говяжий Бульон. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Сметана 15%, Фермерская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Азбука Вкуса Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olfedo
|