Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
566 kkal
|
Lemak: 13,34g | Prot: 36,09g | Karb: 76,32g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Рыбный Суп-Пюре, Ашан Хурма. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|