Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
744 kkal
|
Lemak: 17,92g | Prot: 58,05g | Karb: 89,82g.
Makan Pagi: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Индейка с Картофелем и Овощами. Makan Malam: Вареное Яйцо, Манго. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|