Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
924 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 51,51g | Karb: 108,65g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Tuna Steak, Hovis Soft White Medium. Makan Malam: Chicken Enchilada (Diet Frozen Meal), McCain Crispy French Fries. Camilan/Lainnya: Asda Rich Tea Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|