Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
956 kkal
|
Lemak: 30,80g | Prot: 29,84g | Karb: 135,01g.
Makan Pagi: Aldi Sesamring. Makan Siang: Snack Time Pasta Salat Feta. Makan Malam: Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Kaki, Philadelphia Original, Le Gusto Kartoffel Püree. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|