Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
861 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 66,49g | Karb: 64,36g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Сыр Тильзитер, Помидоры, 2022 кето-хлеб, Чай, Рефтинская Рулет Куриный. Makan Siang: Snickers Криспи, Куриная грудка запеченная в пакете, Рагу овощное 2, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе. Makan Malam: Петелинка Перепелиное Яйцо, Лента Креветки Королевские в Панцире. Camilan/Lainnya: Groseri Сироп Топинамбура, Чай, Панкейки творожно-банановые. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bak_Olga
|