Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1229 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 54,00g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Блины с Творогом, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Natur Foods Чернослив без Косточек , Манты. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89870591911
|