Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
2132 kkal
|
Lemak: 95,86g | Prot: 68,52g | Karb: 238,76g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сливки 10%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый . Makan Siang: Курага, Свитлогорье Сливки 10%, Праздник Вкуса Рыба под Маринадом, Сливочное Масло, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Makan Malam: Финик, Мишель Рулет Медовый. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Свитлогорье Сливки 10%, Праздник Сластены Овсяное Печенье, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egorcenkopolina
|