Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1675 kkal
|
Lemak: 71,20g | Prot: 54,94g | Karb: 196,38g.
Makan Pagi: Smucker's Pure Strawberry Jam, White Bread , Scrambled Eggs, Bacon and Home Fried Potatoes (Frozen Meal). Makan Siang: Tim Hortons Apple Fritter Donut. Makan Malam: Kraft Kraft Dinner. Camilan/Lainnya: Breton Multigrain Crackers, Cheddar Cheese , Hershey's Milk Chocolate Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NosureImthereyet
|