Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1187 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 47,98g | Karb: 139,52g.
Makan Pagi: Nutrigold Granola, Salada de Frutas, Queijo Branco, Ovo Mexido. Makan Siang: Faleiro Esfirra de Frango. Setelah Makan Siang: Starbucks Empanada Integral de Peru e Ricota. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno_donegatti
|