Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 34,58g | Prot: 62,56g | Karb: 209,24g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Miel Pops, Caffè Espresso. Makan Siang: Pasta al Pomodoro, Minestrone. Makan Malam: Carne, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Camilan/Lainnya: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Cocktail o Mix di Frutta. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan G.M.31
|