Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
483 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 37,95g | Karb: 29,49g.
Makan Pagi: 滷蛋, 台農 全脂鮮乳, on 麥芽巧克力. Camilan/Lainnya: Nabati 金磚玉米棒. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan INFP慢慢減
|