Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
3739 kkal
|
Lemak: 132,42g | Prot: 119,73g | Karb: 404,95g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Kölln Knusper Karamell, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Makan Siang: Haribo Happy Cherries, Erasco Hühner Nudel-Topf. Makan Malam: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce, Cappuccino. Camilan/Lainnya: Oakheart, Sondey Butter Spritzgebäck, Bacardi Oakheart, Vanillekipferl, Oakheart. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|