Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
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90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
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2191 kkal
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Lemak: 74,49g | Prot: 112,32g | Karb: 260,23g.
Makan Pagi: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mestemacher High Protein Brot, Dulano Kochschinken, Harry 1688 Unser Mildes, Alpenmark Schmelzkäse. Makan Siang: K-Classic Schweizer Wurstsalat mit Emmentaler-Käse, Frankenland Joghurt 0,1%, Ponnath Gelbwurst, Lätta Lätta Extra Fit, Brothaus Unsere Besten Brötchen Weiß , Laugenbrezeln. Makan Malam: K-Classic Steakhouse Frites, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
keeeeeen Kopf, wenn´s Würmchen draußen ist sind min. 3 Kg runter ! Hoffe es geht Dir gut ??!!??
09 Des 22 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
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Ich hoffe sogar etwas mehr als 3 Kilo 😏👀😅👍 naja allmählich wird alles etwas anstrengender und das ein oder andere wehwechen zieht ein aber wie sagt man so schön schlimmer geht immer von daher wird schon 😊 und die Liebe Waage nun denke das wird sich nicht aufhalten lassen hoffe nur es geht nicht über die 100👀😏
09 Des 22 oleh anggota: michelleft18
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Mädsch, Du musst deiner Waage beibringen, dass ihr zu zweit drauf steht. Du musst ihr nur Erklären wie hoch prozentuall die kleine ins Gewicht fällt z b. 70 zu 30 .. und RuckZuck haste deine 83 kg. 😉 🤗😚
09 Des 22 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
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Ja😅 naja bin mal gespannt wo es hinführt ich achte so gut es geht drauf aber mehr kann ich gerade eh nicht machen 😏😅
09 Des 22 oleh anggota: michelleft18
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Mit fünf bis sechs Kilo unmittelbar nach der Geburt kannst du rechnen, je nachdem, was Kind, Fruchtwasser und Plazenta wiegen. Dann bildet sich nach und nach die Gebärmutter zurück, die ca ein Kilo Muskelmasse gebildet hat in der Schwangerschaft. 1,2 kg entfallen auf zusätzliches Blutvolumen, 2,6 kg auf Wassereinlagerungen im Gewebe und nochmal 400 g auf die Brüste, wobei die beim Stillen natürlich sehr variieren können. Da kommt also einiges zusammen, was kein Fett ist und von selbst wieder verschwindet. Alles Gute für dich und das Baby 🥰
10 Des 22 oleh anggota: Herbst-Prinz
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Danke für die tollen Worte☺️🙏 das macht mir etwas Mut 🍀☺️
10 Des 22 oleh anggota: michelleft18
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Sejarah Berat Badan michelleft18
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