Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
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65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
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1580 kkal
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Lemak: 57,55g | Prot: 73,74g | Karb: 188,40g.
Makan Pagi: Biocoop Boisson Végétale Noisette, Café, Pomme. Makan Siang: Soy Grinioc Riz Lentilles et Épices Colombo, Biocoop Galettes de Sarrasin, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Ciboules ou Cives, Pourpier, Thon dans l'Eau (en Conserve), Maille Mayonnaise Fine, Salade Verte, Sojami Spécialité Lactofermentée Ail et Fines Herbes. Makan Malam: Biocoop Chiffonnade de Jambon Sec, Pain de Seigle. Camilan/Lainnya: Snickers Barre Chocolat, Super U Noix de Cajou Poivre Romarin , Brioche. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
1,1 kg en 1 mois… rude mais mieux que rien…
09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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C’est trop lent 😢…
Mais je pense que c’est sans doute dû à mes dérèglements hormonaux ☹️
09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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Mouai… 😉
Je sais que je ne suis pas grosse, mais j’étais habituée à une certaine forme physique sans trop faire d’efforts et là ça pique un peu ☺️
Merci de tes encouragements
09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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09 Des 22 oleh anggota: San_Tiago00
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C’est rigolo ton partage de ressenti. Je n’imaginais qu’un homme aussi puisse se faire ce genre de réflexion.
Merci de ta franchise, ça aide 😉
Attention les petites photos sont parfois trompeuses et on y est tous à notre avantage n’est-ce pas 😋
Thyroïde et autres taux d’hormones, après moultes prises de sang plus poussées, plusieurs dérèglements mais je ne comprends plus à ce stade c’est assez poussé. J’ai rdv semaine pro chez un endocrinologue… j’espère un début de solution 🤞🏽
09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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De rien. C'est quoi les p'tites photos dont tu parles ? ^^
09 Des 22 oleh anggota: San_Tiago00
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De nos icônes de profil, enfin pour ma part je n’ai publié que cette photo de ma personne et j’ai un profil gratuit. Peut-être c’est différent en payant
09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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Une version payante ? Mais pour quoi faire ? je n'étais pas au courant ... Bref, si j'ai bien compris ton propos, ta " p'tite photo" à toi a été triée sur le volet. c'est ça ? :)
09 Des 22 oleh anggota: San_Tiago00
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Alex, tu pourrais presque poursuivre la discussion sur doctissimo 💪🏼
09 Des 22 oleh anggota: San_Tiago00
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Pareil, j'ai failli m'abonner à toutsurlesglandes.com !
09 Des 22 oleh anggota: San_Tiago00
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Non non on ne va pas se mettre nu, mais certains postent des photos d’eux d’où ma remarque 😉
Sinon je me transforme en loup-garou 🤣pour les effets non je blague… C’est moins drôle : prise de poids subite, bouffée de chaleur, grosse chute des cheveux, fatigue…
09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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Pareil par rapport à quoi San Tiago ?
09 Des 22 oleh anggota: melanielili
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par rapport à quoi quoi ?
09 Des 22 oleh anggota: San_Tiago00
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Sejarah Berat Badan melanielili
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