Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
730 kkal
|
Lemak: 14,54g | Prot: 58,17g | Karb: 94,52g.
Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Molico Leite Desnatado, +Mu Whey Protein +Mu Brownie, DIA Manga Rosa , Hortifruti Abacaxi, Banana Brasil Banana da Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wilson_diorama
|