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Ahhhhh que felicidadeeeee...menos 1kg graças a Deus 🙌🏾😍
O esforço da semana valeu a pena. Agora estou mais perto do meu primeiro objetivo que é chegar aos 80kg até 31 de dezembro 2022..🙌🏾🙌🏾🙌🏾💖
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81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
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386 kkal
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Lemak: 14,16g | Prot: 12,40g | Karb: 51,77g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Sadia Salsicha, Pão Francês. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Silvane Alessandra
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