Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1067 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 42,99g | Karb: 79,68g.
Makan Pagi: Останкино Свинина Мадера, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Бородино с Семечками. Makan Siang: Пять Морей Салат из Морской Капусты, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Premier Of Taste Маслины без Косточки Королевские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|