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Jurnal willi Muehlenbaeumer, 09 Des 22

🫣64,6 kg 🫣Das heißt 1,5 kg weniger.🫣🫣 Das Zielgewicht sollte sich bei 68 kg einpendeln. 😊
64,6 kg Sejauh ini Berkurang: 43,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
1278 kkal Lemak: 41,16g | Prot: 57,04g | Karb: 169,87g.   Makan Pagi: Beemster Beemster Old, Weight Watchers Brotaufstrich, Malzers Dinkelbrötchen. Makan Siang: Dinkelbrötchen, Maggi Sommer-Nudeln mit Buntem Gemüse. Makan Malam: Pflaumen, Haferschleim. Camilan/Lainnya: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Moin Willi, was ist denn bei dir zur Zeit los? Iss mal eine ordentliche Portion Gyros 😊🙋‍♀️ 
09 Des 22 oleh anggota: darlana.
😊🫣Mir geht es zur Zeit nicht so gut. Habe Helikobacter Pylori .Das heißt Übelkeit Erbrechen .14 Tage Tablten nehmen.Plus Ernährungsumstellung.🫣👍✌️ 
09 Des 22 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
oh je, hört sich nicht gut an. Gute Besserung 🍵 🍀  
09 Des 22 oleh anggota: miem111
Na dann lieber kein Gyros 🥴. Gute Besserung 🍀💐 
09 Des 22 oleh anggota: darlana.
Gute Besserung 🙋🏻‍♀️ 
10 Des 22 oleh anggota: Sabi1965
Gute Besserung lieber Willi, pass auf Dich auf 🍀 
10 Des 22 oleh anggota: Angela☆☆

     
 

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