Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
477 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 22,90g | Karb: 50,27g.
Makan Pagi: Яичный Омлет, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленный Лук, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Iglo Мини Филе из Белой Рыбы, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|