Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
189 kkal
|
Lemak: 12,26g | Prot: 12,97g | Karb: 7,28g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Aytaç Hindi Salam, Kırmızı Domates, Salatalık. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asleey
|