Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1705 kkal
|
Lemak: 105,40g | Prot: 100,83g | Karb: 84,38g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Lidl Авокадо, Opeino Халлуми, Куриное Филе, Hortex Шампиньоны, Лук, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Malam: Хурма, Кето Оливье от Дарьи. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|