Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1597 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 73,45g | Karb: 210,26g.
Makan Malam: カルディ サラダの旨たれ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ケチャップ, カゴメ トマトピューレ, プリマハム ベーコン ブロック, 焼きなす, みじん切りされたニンニク, プチトマト, 乾燥スパゲティ. Camilan/Lainnya: ご飯, ゆで卵, デルタインターナショナル ロカボナッツ, マーマレード, バゲット, 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, 神戸物産 冷凍いちご, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neko5331
|