Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
2075 kkal
|
Lemak: 107,36g | Prot: 112,80g | Karb: 170,62g.
Makan Pagi: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Billa Сыр Гойя, Вареное Яйцо. Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Ravela Эстерхази, Салат Овощной, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Моя Цена Персики Консервированные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коломенское Батон Нарезной, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|