Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1992 kkal
|
Lemak: 75,48g | Prot: 62,53g | Karb: 268,66g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Конфета, Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%. Makan Siang: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Майонез, Ржаной Хлеб, Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Груша, Конфета, Яблочный Сок, Макароны с Маслом, Котлета Куриная, Салат Овощной с Майонезом. Camilan/Lainnya: Здоровое Меню Кисель Овсяный с Яблочным Соком. lagi...
|
Memperoleh 3,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|