Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1202 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 64,77g | Karb: 110,22g.
Makan Pagi: Голубика, Малина, Lidl Колбаса Копчёная Vysočina, Авокадо, Lidl Булочка. Makan Siang: Огурец, Bonta Di Stagione Salat Mix, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Pilos Греческий Йогурт , Овсяные Отруби, Milbona Сыр, Яичный Белок, Морковь, Куриный Фарш. Camilan/Lainnya: Яблочный Пирог. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalja M
|