Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1000 kkal
|
Lemak: 31,61g | Prot: 47,18g | Karb: 130,61g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Калужский Хлебокомбинат Пирожок с Вишней. Makan Siang: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Camilan/Lainnya: Смак Бриошь с Вишневой Начинкой, Три Кота Жевательный Мармелад , Фрутилад Апельсин Брусника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|