Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1364 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 112,12g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Сыродел Сыр Российский , Домик в деревне Кефир 2,5%, Ярче Творог 5%, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриные оладьи, Варенье, Лаваш, Тревиль Камамбер Классик. Makan Malam: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Лаваш, Томское Молоко Творожный Сыр, Лаваш, Куриные оладьи. Camilan/Lainnya: Капучино, Bounty Bounty , Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya.Kucherenko
|